بيتطبقبيتزا

أفضل بيتزا خالية من منتجات الألبان لوجبة غداء أو عشاء رائعة

عندما يتعلق الأمر بالغداء أو العشاء ، فإن البيتزا هي دائمًا خيار رائع. ولكن إذا كنت تبحث عن خيار خالٍ من منتجات الألبان ، فلا داعي لتفويت ذلك. باستخدام المكونات الصحيحة وبعض الأساليب البسيطة ، يمكنك صنع بيتزا لذيذة خالية من منتجات الألبان لوجبة غداء أو عشاء رائعة. سواء كنت نباتيًا ، أو لا تتحمل اللاكتوز ، أو تبحث فقط عن بديل صحي ، فهناك الكثير من البيتزا الخالية من الألبان للاختيار من بينها.

من البيستو النباتي والخضروات المحمصة إلى مارغريتا الكلاسيكية ، يمكنك العثور على وصفات تناسب كل الأذواق. لذا استعد لإشعال الفرن وابدأ في صنع بعض البيتزا الرائعة الخالية من منتجات الألبان لوجبة غداء أو عشاء لذيذة.

ما هي البيتزا الخالية من منتجات الألبان التي يمكنني صنعها بسهولة في المنزل؟

لا يجب أن يكون صنع بيتزا خالية من منتجات الألبان أمرًا معقدًا. ابدأ بتحضير العجين بمزيج من الماء الدافئ والخميرة والسكر والملح وزيت الزيتون. ثم اتركها لمدة 10 دقائق للسماح للعجين بالارتفاع. بمجرد أن تصبح جاهزة ، افردي العجينة على سطح مرشوش بالدقيق وضعيها على صينية خبز مدهونة بالزيت أو حجر بيتزا. للتأكد من أن البيتزا الخاصة بك خالية من منتجات الألبان ، استخدم بدائل الجبن النباتي مثل جبن الدعية أو الخميرة الغذائية. يمكنك أيضًا تجربة استخدام صلصة البيستو بدلاً من صلصة الطماطم لأنها عادة ما تكون خالية من منتجات الألبان. أخيرًا ، ضعي الخضار على البيتزا مثل الفلفل المشوي والفطر والبصل والزيتون لمزيد من النكهة والقرمشة.

يوصى باستخدام إضافات بيتزا خالية من الألبان

أفضل جزء في صنع بيتزا خالية من منتجات الألبان هو أنك لست مضطرًا للتضحية بالنكهة. هناك العديد من الإضافات الرائعة التي يمكنك استخدامها لصنع بيتزا لذيذة خالية من منتجات الألبان. للحصول على خيار نباتي ، قم بتزيين البيتزا بالبيستو الطازج والخضروات المشوية والزيتون والطماطم المجففة بالشمس. إذا كنت تبحث عن بيتزا مارغريتا كلاسيكية ، ضع فوقها صلصة الطماطم والريحان الطازج وجبن البارميزان النباتي. وإذا كنت تحب الطعام الحار ، فجرب البيتزا على الطريقة المكسيكية مع الفاصوليا السوداء والهالابينو وصلصة الجبن النباتي. يمكنك أيضًا إضافة بعض البروتين إلى البيتزا عن طريق إضافة الدجاج المشوي أو التوفو. باستخدام المكونات الصحيحة وبعض التقنيات البسيطة ، يمكنك إنشاء بيتزا رائعة خالية من منتجات الألبان لوجبة غداء أو عشاء رائعة!

وصفات بيتزا شعبية خالية من الألبان

للحصول على بيتزا لذيذة خالية من منتجات الألبان ، يمكنك تجربة صنع بيستو نباتي وبيتزا خضروات مشوية. لتحضير هذه الوصفة ، ابدأ بالتسخين المسبق للفرن إلى 375 درجة فهرنهايت ، وزعي طبقة رقيقة من البيستو النباتي على القشرة ، ثم ضعي فوقها شرائح من الكوسة والفلفل الحلو والطماطم العنب والفطر. رشي الخميرة الغذائية واخبزيها لمدة 15-20 دقيقة. خيار آخر رائع هو بيتزا مارغريتا الكلاسيكية. ابدأ بالتسخين المسبق للفرن إلى 425 درجة فهرنهايت ، وزين القشرة بصلصة الطماطم وأوراق الريحان الطازجة وشرائح جبنة الموزاريلا النباتية. اخبزيها لمدة 15-17 دقيقة حتى تذوب الجبن وتتشكل فقاعات. يمكنك أيضًا تجربة صنع بيتزا باربيكيو جاك فروت لإضفاء لمسة لذيذة على بيتزا الببروني التقليدية. يُحمّى الفرن على حرارة 400 درجة فهرنهايت ويُوزّع طبقة رقيقة من صلصة الباربيكيو فوق القشرة قبل تغليفها بشرائح الكاكايا المقطعة وشرائح البصل الأحمر. رشي شرائح الجبن النباتي قبل الخبز لمدة 20 دقيقة أو حتى يذوب الجبن ويصبح فقاعات.

اكتشاف أفضل البدائل الخالية من منتجات الألبان للحليب والجبن والزبادياكتشاف أفضل البدائل الخالية من منتجات الألبان للحليب والجبن والزبادييعتبر الحليب والجبن والزبادي من…
إتقان فن الطبخ الخالي من منتجات الألبانإتقان فن الطبخ الخالي من منتجات الألبانأصبح الطهي الخالي من الألبان شائعًا…
أفكار وجبات خالية من منتجات الألبان بيتزا
بسكويت النعناع الرقيق

تتطلب بسكويتات النعناع الرقيقة حوالي 45 دقيقة من البداية إلى النهاية. تكفي هذه الوصفة 80 شخصًا وتكلف 16 سنتًا لكل حصة. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 1 جرام من البروتين و 3 جرام من الدهون وإجمالي 48 سعرة حرارية . وجد 260 شخصًا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من الشوكولاتة المرة وبسكويتات دائرية زبدية وخلاصة النعناع وحفنة من المكونات الأخرى هو كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. أحب الكثير من الناس هذه المقبلات حقًا. تقدمها لك Allrecipes. إنها خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من منتجات الألبان . مع الأخذ في الاعتبار كل شيء، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة spoonacular 0٪ . هذه الدرجة قابلة للتحسين. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فألق نظرة على هذه الوصفات المشابهة: بسكويتات النعناع الرقيقة الخالية من الحساسية ، بيتزا رقيقة محلية الصنع + بيستو + بطاطس ، وحساء ميسو مع نودلز رقيقة .

حلقة البيتزا

حلقة البيتزا هي وصفة متوسطية تكفي 8 أشخاص. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على ما يقرب من 21 جرامًا من البروتين و 47 جرامًا من الدهون و 682 سعرًا حراريًا في المجموع. مقابل 1.96 دولارًا لكل وجبة ، تغطي هذه الوصفة 11٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تعمل بشكل جيد كطبق رئيسي بسعر معقول. مزيج من لحم الخنزير المقدد الكندي ولفائف الهلال وصلصة البيتزا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. هذه الوصفة يحبها 1 من محبي الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة . تقدمها لك Taste of Home. مع مراعاة جميع العوامل، تكسب هذه الوصفة درجة ملعقة 41٪ ، وهي جيدة. الوصفات المماثلة هي Pittata - Pizza Frittata و Alouette® Baby Brie® Caramelized Pepper and Onion Pizza و Barbecue Pizza .

فطائر فطر شانتيريل ولحم الخنزير المقدد

يمكن تحضير وصفة فطائر فطر شانتيريل ولحم الخنزير المقدد في حوالي 40 دقيقة . تكفي هذه الوصفة 24 حصة، وتحتوي كل حصة على 2717 سعرة حرارية ، و55 غرامًا من البروتين ، و 163 غرامًا من الدهون . بسعر 2.28 دولارًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 9% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. كما أنها مناسبة كطبق مقبلات. وقد أعجب 33 شخصًا بهذه الوصفة. تتطلب هذه الوصفة من موقع Allrecipes البراندي والملح والفلفل وزيت الزيتون وقشور تارت الفيلو. إجمالًا، حصلت هذه الوصفة على تقييم 0% على موقع Spoonacular . من بين الوصفات المشابهة: براعم بروكسل مع لحم الخنزير المقدد وفطر شانتيريل ، وبيتزا شانتيريل ومانجاليتسا ، وكروستيني شانتيريل والتين .

خليط من الخضروات الصيفية المقطعة إلى شرائح

يمكن تحضير وصفة خليط الخضار الصيفية المقطعة إلى شرائح في حوالي 30 دقيقة . مقابل 60 سنتًا للوجبة الواحدة ، تغطي هذه الوصفة 11% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تكفي 6 أشخاص. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 2 جرام من البروتين ، و2 جرام من الدهون ، وإجمالي 54 سعرًا حراريًا . لم يقم سوى عدد قليل من الأشخاص بتحضير هذه الوصفة، وسيقول شخص واحد إنها كانت رائعة. إنها تعمل بشكل جيد كطبق جانبي غير مكلف في الرابع من يوليو . إذا كان لديك زيت الكانولا، والقرع الصيفي، ومسحوق الثوم، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، فيمكنك تحضيرها. تقدمه لك Taste of Home. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان والبيض واللبن النباتي ونظام Whole 30. بشكل عام، تكسب هذه الوصفة درجة قابلة للتحسين بنسبة 0% . تشمل الوصفات المماثلة عصير مزيج الفاكهة والشاي الأخضر ، ومزيج الفجل المحمص والجزر ، وبيتزا الخضار الصيفية .

دهن البيتزا

بيتزا سبرينغ هي وصفة متوسطية تكفي 10 أشخاص. مقابل 1.34 دولارًا أمريكيًا للوجبة الواحدة ، تغطي هذه الوصفة 13٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 15 جرامًا من البروتين و 11 جرامًا من الدهون وإجمالي 263 سعرًا حراريًا . كان شخص واحد سعيدًا لأنه جرب هذه الوصفة. تعمل بشكل جيد كتوابل. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة . تقدمها لك Taste of Home. توجه إلى المتجر واحصل على الخبز والزعتر وجبن الموزاريلا وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا لاكتو أوفو . مع مراعاة جميع العوامل، تكسب هذه الوصفة درجة ملعقة 59٪ ، وهي نسبة جيدة. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقم بإلقاء نظرة على هذه الوصفات المشابهة: دهن الجوز بالشوكولاتة ، وشطيرة الخيار والفجل مع دهن جبن الماعز بالليمون والأعشاب ، ودهن الدجاج بالكاري .

قوارب البطاطس بالجبن الشيدر

تتطلب قوارب البطاطس بالجبن الشيدر حوالي 40 دقيقة من البداية إلى النهاية. هل تراقب قوامك؟ تحتوي هذه الوصفة النباتية الخالية من الغلوتين والبيض ومنتجات الألبان على 218 سعرة حرارية و 7 جرامات من البروتين و 9 جرامات من الدهون لكل حصة. تكفي هذه الوصفة 6 أشخاص. مقابل 49 سنتًا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 10% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. قام شخص واحد بإعداد هذه الوصفة وسيقوم بإعدادها مرة أخرى. تقدمها لك Allrecipes. توجه إلى المتجر واحصل على البطاطس المخبوزة وصلصة السلطة وجبن الشيدر وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الجانبي حقًا. بعد النظر في كل شيء، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 45% . هذه الدرجة جيدة. تشمل الوصفات المماثلة سلطة السلطعون في قوارب الأفوكادو وقوارب بيتزا الكوسة وقوارب الكوسة المحشوة النباتية .

سلطة معكرونة السلامي

سلطة معكرونة السلامي تستغرق حوالي ٢٠ دقيقة من البداية إلى النهاية. تحتوي هذه المقبلات على ٢٦٦ سعرة حرارية ، و٨ غرامات من البروتين ، و ١٧ غرامًا من الدهون لكل حصة. تكفي هذه الوصفة ٩ أشخاص، وسعرها ٥٨ سنتًا للحصة. ٢١ شخصًا كانوا سعداء بتجربتها. إذا كان لديك ملح، وبيبروني، وبصل، وبعض المكونات الأخرى، يمكنك تحضيرها. مقدمة من تيست أوف هوم. بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على تقييم ٣٨٪ على موقع Spoonacular . من بين الوصفات المشابهة: معكرونة بالليمون والجبن مع السلامي والزيتون والسبانخ ، ومحار في صلصة السلامي الحارة ، وبيتزا سلامي جنوة بعجينة رقيقة .

سلطة مسطحة بالجبن الأزرق ولحم الخنزير المقدد

سلطة لحم الخنزير المقدد والجبن الأزرق هي طبق رئيسي يقدم لشخص واحد. مقابل 32.6 دولارًا أمريكيًا لكل وجبة ، تغطي هذه الوصفة 85٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هل تراقب شكل جسمك؟ تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والكيتو على 5917 سعرة حرارية و 340 جرامًا من البروتين و 468 جرامًا من الدهون لكل وجبة. لم يصنع هذه الوصفة سوى عدد قليل من الأشخاص، وسيقول 8 إنها تناسبك تمامًا. تم تقديمها لك بواسطة Allrecipes. إذا كان لديك خضروات سلطة صغيرة ولحم خنزير مقدد وفلفل طازج مطحون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، فيمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 50 دقيقة . مع الأخذ في الاعتبار كل شيء، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة ملعقة 0٪ . هذه الدرجة قابلة للتحسين. شريحة لحم الخنزير المقدد المتبلة وبيتزا الخبز المسطح بالبطاطس الذهبية والبصل الكراميل وماسالا روتي / تشاباتي (خبز هندي مسطح متبل) تشبه إلى حد كبير هذه الوصفة.

بيتزا الدجاج الجنوبية الغربية

بيتزا دجاج الجنوب الغربي هي وصفة متوسطية تكفي 4 أشخاص. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 582 سعرة حرارية و 41 جرامًا من البروتين و 22 جرامًا من الدهون لكل حصة. مقابل 3.41 دولارًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 22% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. مقدمة لك من Taste of Home. لم يقم الكثير من الناس بإعداد هذه الوصفة، ويمكن القول إنها كانت رائعة. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من الماء ورقائق الكزبرة ومزيج الجبن المكسيكي وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة من التحضير إلى الطبق. مع مراعاة جميع العوامل، تحصل هذه الوصفة على درجة ملعقة 53% ، وهي درجة جيدة. جرب دقيق الشوفان الصحي الجنوبي الغربي وحساء الذرة الجنوبي الغربي السريع والسهل والفطر المحشو الجنوبي الغربي لوصفات مماثلة.

بيتزا بقشرة القمح

بيتزا بقشرة قمح تستغرق حوالي 35 دقيقة من البداية إلى النهاية. تحتوي هذه المقبلات على 177 سعرة حرارية و 8 جرامات من البروتين و 7 جرامات من الدهون لكل حصة. تكفي هذه الوصفة النباتية المصنوعة من اللبن والبيض 16 شخصًا وتكلف 57 سنتًا لكل حصة . تتطلب هذه الوصفة من Taste of Home زيت زيتون وريحانًا ودقيقًا وصلصة بيتزا. لم يحب هذا الطبق المتوسطي إلا عدد قليل من الأشخاص حقًا. كان شخص واحد سعيدًا بتجربته لهذه الوصفة. مع درجة ملعقة 56٪ ، فإن هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة هي بيتزا القمح الكامل بدون خميرة مع الثوم المحمص والبطاطا الحلوة والبصل وبيتزا الذرة الطازجة والطماطم المحمصة والثوم المخلل بقشرة دقيق الذرة وبيتزا محلية الصنع ذات القشرة الرقيقة + بيستو + بطاطس .

مقاطع فيديو لعمل أطباق مختلفة خالية من منتجات الألبان بيتزا
الأساسيات: بيتزا نباتية محلية الصنع مع أفضل نباتات موزاريلا نباتية خالية من الجوزمرحبا أصدقائي! اليوم نعيد تشغيل سلسلة الأساسيات الخاصة بي! أطباق نباتية أساسية أعتقد أنه يجب على الجميع معرفتها. نحن نبدأها ...
كيفية صنع بيتزا جبن خالية من منتجات الألبان !! نباتيسواء كنت تستضيف حفلة لبعض الألعاب الرياضية الكبيرة الجارية أو كنت تتوق إليها بنفسك ، فإننا نوضح لك كيفية ...
عجينة بيتزا نباتية خالية من الخميرة - طريقتان خالية من الغلوتين وخيارات خالية من الزيتعجينة بيتزا نباتية خالية من الخميرة - طريقتان خالٍ من الغلوتين وخيارات خالية من الزيت * فيديو شرح مغلق في منشور مرتبط في السيرة الذاتية نحن نفهم ...
بيتزا كيتو خالية من الألبان!KETO LIFESTYLE RETRET 11-13 2019: - قناة JAMIE'S ...
نصائح وحيل لوجبات خالية من منتجات الألبان بيتزا
القيمة الغذائية للأطعمة الخالية من الألبان وكيفية ضمان تناول الكالسيوم الكافيأصبحت الأنظمة الغذائية الخالية من منتجات الألبان شائعة بشكل متزايد لمجموعة متنوعة من الأسباب ، بما في ذلك القيود الغذائية والمخاوف…اقرأ أكثر
اكتشاف أفضل البدائل الخالية من منتجات الألبان للحليب والجبن والزبادييعتبر الحليب والجبن والزبادي من منتجات الألبان الأساسية في الأنظمة الغذائية لكثير من الناس. ومع ذلك ، بالنسبة لأولئك الذين يعانون من…اقرأ أكثر
العلاقة بين منتجات الألبان وحب الشبابحب الشباب هو حالة جلدية شائعة تصيب ملايين الأشخاص حول العالم. كان هناك نقاش طويل الأمد حول العلاقة بين منتجات الألبان وحب الشباب ، حيث…اقرأ أكثر
الفوائد الصحية للتخلص من منتجات الألبانأصبح عدم تناول منتجات الألبان خيارًا شائعًا في أسلوب الحياة في السنوات الأخيرة ، ولسبب وجيه. من تحسين الهضم إلى تقليل مخاطر الإصابة…اقرأ أكثر
التأثير البيئي لإنتاج الألبان وكيفية تقليل بصمتك الكربونيةيلعب إنتاج الألبان دورًا حيويًا في صناعة الأغذية ، حيث يوفر العناصر الغذائية الأساسية للناس في جميع أنحاء العالم. ومع ذلك ، فإن لها…اقرأ أكثر
الدليل النهائي لأفضل آيس كريم خالٍ من الألبانأصبح الآيس كريم الخالي من منتجات الألبان شائعًا بشكل متزايد في السنوات الأخيرة بسبب ارتفاع نسبة عدم تحمل اللاكتوز والنباتية. سواء كنت…اقرأ أكثر
كيف تصنع الحليب والجبن والزبدة بنفسك في المنزلأصبحت الخيارات الخالية من الألبان شائعة بشكل متزايد بسبب القيود الغذائية أو التفضيلات الشخصية. سواء كنت تعاني من عدم تحمل اللاكتوز أو…اقرأ أكثر
إتقان فن الطبخ الخالي من منتجات الألبانأصبح الطهي الخالي من الألبان شائعًا بشكل متزايد في السنوات الأخيرة ، حيث اكتشف المزيد والمزيد من الناس فوائد تجنب منتجات الألبان. سواء…اقرأ أكثر
التنقل في الأكل الخالي من منتجات الألبان عند تناول الطعام بالخارجيمكن أن يمثل تناول الطعام بالخارج تحديًا لمن يتبعون نظامًا غذائيًا خالٍ من منتجات الألبان ، ولكن لا يجب أن يكون كذلك. مع القليل من…اقرأ أكثر
أخلاقيات زراعة الألبان والتحرك نحو البدائل النباتيةكانت زراعة الألبان صناعة أساسية للعديد من الثقافات والبلدان حول العالم. ومع ذلك ، مع صعود الوعي الأخلاقي والبيئي ، أصبح علاج أبقار…اقرأ أكثر
أفكار قائمة إضافية متعلقة بالطعام الخالي من منتجات الألبان بيتزا
لازانيا
شطائر
ماك ان تشيز

نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط الضرورية لجعل موقعنا يعمل. نود تعيين ملفات تعريف ارتباط إضافية لفهم استخدام الموقع ، وإجراء تحسينات على الموقع وتذكر إعداداتك.
نحن نستخدم أيضًا ملفات تعريف الارتباط التي تم تعيينها بواسطة مواقع أخرى للمساعدة في تقديم محتوى من خدماتها.